Vælg den bedste kontorstol

Publiceret: 31, mar 2017

Hvad er godt at vide, inden du vælger kontorstol? Følg vores guide, og undgå fejlkøb.

Vi har lavet denne guide til dig, der skal ud og finde nye kontorstole. Hvad er den bedste kontorstol, og hvor meget skal jeg investere i en kontorstol? Læs videre og få svaret på, hvad man skal kigge efter, og hvorfor det skal være en ergonomisk kontorstol. Hvad betyder de forskellige udtryk og funktioner på en stol, og hvad har det af betydning for mig?

Her guider vi dig igennem de mange kontorstoles forskelligheder

En af de ting vi oftest bliver spurgt om er: "Hvorfor har I så mange kontorstole, og hvad er den bedste kontorstol?" Svaret er, at vi er vidt forskelligt bygget, så det, der er den bedste stol for mig, er ikke nødvendigvis den bedste for dig.


Generelt er det godt at vælge en stol, der passer til din størrelse.


Er du selv en lille sag, skal du ikke vælge en kæmpe stol med et stort sæde, som rammer dine knæled og skærer af for blodcirkulationen. Er din kampvægt over de 100 kg, skal du også have en stol, der har en størrelse, så den kan give dig lidt modspil. Derfor er det også vigtigt, at du vælge en kontorstol med nogle indstillingsmuligheder som f.eks. sædedybde justering og styrkejustering på vippet - så kan du justere den til at passe til din krop.

Labofa Ego ClassicAthos gamerstol


Arbejdsopgaver er også forskellige, og vi skal ikke alle have de samme funktioner. Noget af det du kan starte med at gøre op med dig selv, er hvor mange timer du bruger på stolen. En stol du lander på en halv time om dagen, stilles der måske ikke helt så store krav til som en du sidder på mange timer. Men ofte undervurderer folk behovet kraftigt, hvad enten det drejer sig om noget man bruger derhjemme eller det er 8 timer plus på arbejdspladsen.


Rådet herfra må være at vælge noget i en ordentlig kvalitet med mange indstillingsmuligheder.


Det betaler sig i længden, og ofte holder stolene også mange flere år end de billige på markedet. Der er f.eks. 5 eller 10 års garanti på mange af vores stole, ligesom de har gennemgået mange test til den helt store guldmedalje.

Størrelse og model


Som udgangspunkt kan du overveje om du er mest til et lille ryglæn, der kan støtte dig i lænden herunder, når du arbejder fremadrette ved skrivebordet. Det hjælper med at strække dig ud og få en god holdning og aktivering af musklerne i ryggen. Eller om du er mere til en lidt større ryg som er fantastisk til at gribe dig, når du læner dig bagover og fører mange samtaler i telefonen.


Skal du sidde og arbejde meget ved dit skrivebord, kan det være en god ide med et fremadgående vip, så du ikke skal strække dig for at komme frem til opgaven. Et skråt sæde hjælper dig derimod til at strække ryggen ud og aktivere dine muskler. Sådant et vip ser du på freefloat og multisynkron stole. Du kan læse mere om disse udtryk nedenfor.


Når man ændrer siddestilling og ikke sidder fastlåst i en stilling dagen lang, sætter det ikke blot bare gang i blodcirkulationen og opbygger muskler - men er også godt for at bringe brugbare næring rundt i din krop. Derfor er det altid godt at vælge en stol med et vip og aktivere det, så du kan få dig bevæget i løbet af dagen. Dette gælder alle typer vip.


Af samme grund, er hæve sænke bordene også blevet så populære i Danmark. Det giver dig både muligheden for at stille det i en højde der passer til dig, samtidig med det sætter gang i din forbrænding når du står op og bevæger dig.


Har du et hæve sænkebord, og får det ikke brugt nok, eller vil du godt gøre noget ekstra godt for din krop for at forebygge lidelser fra stillesiddende arbejde? Så kan du måske gå skridtet videre og overveje en sadelstol som Backapp. Den virker ved, at man sidder ud over en sadel. Det strækker ryggen ud og giver en rigtig god holdning og aktivering af dine rygmuskler. Derudover har den en bold i bunden, som aktiver en rækker muskelgrupper og træner din krop i løbet af din arbejdsdag.


Back App.jpg

 

Indstilling og højdejustering


Hvis kontorstolen er indstillet helt forkert, eller at den slet ikke kan indstilles efter din krop og behov, kan selv den bedste stol ikke hjælpe dig. Alt god justering af din arbejdsplads begynder som udgangspunkt med en god kontorstol, som har de funktioner der skal til for at kunne støtte din ryg og læn.

1) Sæt dig i en højde så dine knæled åbner sig op i en over 90 grader vinkel, så åbner du op for blodcirkulationen og de vigtige venepumper der sidder i underbenet.
2) Sørg for at dine fødder har god kontakt med underlaget, og kan bevæge sig frem og tilbage.


Er du kvinde (eller mand) og har stiletter på den ene dag og flade sko på den næste dag, skal du selvfølgelig tage højde for det og justere til. Derfor er det også vigtigt, at du vælger den gaslift på stolen der passer bedst til dig. Er gasliften for høj, og kan kontorstolen ikke komme langt nok ned, mangler du den vigtige fjeder funktion og slår dig hver gang du sætte dig. Kan den ikke komme højt nok op, skærer du af for blodtilførslen, og du har svært ved at komme frem til dit skrivebord. Så er du lavere eller højere end folk er flest, skal du lige tjekke at der er nogle valgmuligheder.

En god gammel regel omkring sædedybden, siger at du ikke skal have sæde for mere end 2/3 af dit lårben. Hvis det er mere end det kan det skære af for dit blodomløb.

Freefloat, Asynkron, Synkron og Multisynkron - vip

De tekniske udtryk, der bruges til at beskrive kontorstoles vip, kan være lidt indviklede. Så nu tager vi dem lige en for en. Så giver det lidt mere mening, når du er inde at kigge på en konkret stol.

Freefloat og fremadvip

Freefloat funktion er et trinløst fremadvip, hvilket betyder, at sædet kan vippe fremad uafhængigt af ryggens bevægelser. Med Freefloat funktionen kan du let og ubesværet variere din arbejdsstilling, så du forebygger rygproblemer og altid sidder rigtigt, når du arbejder i en fremadrettet stilling. Det fremadvippende sæde er rigtig god til at hjælpe dig med en god holdning i ryggen, hvis du ofte arbejder fremadlænet mod dit skrivebord, som f.eks. computer arbejde.


Vippet har typisk et låsehåndtag, så du kan fastlåse vinklen eller låse stolen i en lige vinkel. Nogle stole kan låses i en valgfri vinkel, mens andre kan låses i færre stillinger.

Nogle af vores bedste stole med fremadvip:

Siff Ergonomisk kontorstol.pngOmnia kontorstol.pngLanab 6230-6330.png

 

Asynkron-vip

Stole med asynkron-vip mekaniske, giver dig mulighed for at vippe ryggen bagover uden at sædet vipper med. Et vip bagover er rart at have til at variere din siddestilling med. Det fordrer blodcirkulationen, og er en rar ting, når du taler i telefon eller fører en samtale på kontoret. Denne type vip bliver betragtet som den lidt billigere måde at lave bagud vip, mens synkron vip er den lidt bedre løsning.

Synkron-vip

Synkron-vip er en mere avanceret form for vip. Her følger sædet automatisk med, når du vipper ryggen bagover, og dette bevirker, at man ikke får en følelse af at glide fremover i sædet og falde af. Så sidder du altid rigtigt, når du vipper bagover under en samtale eller når du bare har brug for at bevæge systemet. Bruger du din stol meget, er dette en vigtig funktion at have.

Iko kontorstol.pngInfinity kontorstol.png

 

Multisynkron

Multisynkron udtrykket bruges, hvis stolen både har det synkrone vip samt den fremadgående vip (Fx. Freefloat) funktion. Så har du fat i en rigtig god kontorstol, der virkelig kan det hele i forhold til vip.


Siff Ergonomisk kontorstol.pngLanab 6230-6330.pngConnex2 kontorstol.png

Betræk og hjul


Der er en række valg man skal træffe, når man bestiller en kontorstol. Kontorstole er typisk beklædt med kunststof , uld eller skind. Kunststoffer er kommet langt, og er i dag et rigtigt godt valg, der giver stor slidstyrke og har nemt og komme af med skidt og en generelt rigtig god kvalitet.


Et kamgarnsuld, som eksempelvis Fame, er et godt valg til dem der gerne vil have naturlige materialer. Det har stor slidstyrke og er smudsafvisende. Rigtigt lækkert at sidde på og fås i et hav af farver.


Skind har som bekendt en fantastisk evne til at holde og se ud som nyt år efter år. Og er så dejligt nemt at have med at gøre. Også en klar favorit når det kommer til rengøring.


Kontostole får oftest enten med bløde eller hårde hjul. De hårde genkender du på at de normalt er samme plastfarve og hårdhed hele vejen igennem hjulet. De er lavet til blødere gulvtæpper hvor de kører let og ikke giver en masse modstand.


Det bløde kontorstol hjul har typisk en lidt lysere ring yderst i et blødere materiale. Det er det mest brugte i kontormiljøer. Det bløde hjul fanger underlaget, så det ikke bliver trukket hen af gulvet. Det er det rigtige valg til både linoleum, trægulve og køreplader. Kort sagt alle hårde underlag.

Tilvalg

På mange kontorstole kan man vælge en række ekstra udstyr.

Armlæn

Armlæn er nok det mest valgte på en kontorstol. Det er en fantastisk ting at have, hvis man taler meget i telefon. En mulighed for at hvile armene og aflaste skulderen når du læner dig bagover. Mange armlæn er justerbare, så du altid kan få dem til at passe til dig. Arbejder du derimod meget ved computeren og har en kraftig bue på dit bord, kan du godt risikere, at de støder imod.

Lændepumpe

En lændepumpe er en ekstra funktion, som fås på enkelte modeller. Den kan give ekstra støtte i lænden på et stort ryglæn, og derfor give en ekstra stor aflastning til dig.

Nogle af vores kontorstole med lændepumpe:

Lanab 6230-6330.pngLanab 6240-6340.png

Fodkryds

Et fodkryds i krom eller poleret aluminium, kan få stolen til at se ekstra elegant ud. Og kan f.eks. kombineres med krom på bordets stel, for et eksklusivt og tidsløst udseende og det er særdeles holdbart.

Nakkestøtte

Ekstra støtte til nakken kan være værd at overveje, hvis du læner dig bagover. I den stilling skaber det afveksling og aflastning for nakkemuskulaturen. Et must for personer, der taler meget i telefonen eller i overvågningsstillinger.

Lanab 6240-6340.pngAthos gamerstol

Noget ekstra

Måske har du brug for mere end bare en stol. Elsker du at stå op ved dit bord, kan det også være godt med lidt variation og aflastning. Du burde måske overveje en Moizi stå/støtte stol, til at aflaste benene på og give variation i dit stående arbejde. Eller hvad med en Gymba balancebræt? Det flytter konstant tyngde punktet og sparker kraftigt gang i blodcirkulationen. Du bliver i stand til at stå i meget længere tid uden at blive træt eller øm.


1000x250 banner gymba


Håber denne lille guide kunne give de svarene på nogle af dine spørgsmål. Vi tager selvfølgelig altid gerne en snak med dig, så du kan få valgt den helt rigtige kontorstol.


Med venlig hilsen,
Kontormøbler.dk